Sexo anal: guía para empezar con calma y sin dolor

El sexo anal es una de las prácticas que más curiosidad genera y, al mismo tiempo, una de las que peor fama tiene. Casi siempre por la misma razón: se intentó con apuro, con poco lubricante o con algo demasiado grande para empezar. Bien hecho, no tiene por qué doler. Esta guía va directo a lo que hace la diferencia.

Por qué hay que ir más lento que con otras prácticas

El ano tiene dos esfínteres. El externo se controla a voluntad; el interno no, y responde a cómo te sientes. Si hay tensión o nervios, se cierra. Por eso la primera regla es simple: el cuerpo tiene que estar relajado y con ganas. Forzarlo es lo que causa dolor y pequeñas fisuras.

La segunda diferencia es que el ano no lubrica por sí solo. Todo el deslizamiento tiene que venir de afuera.

Antes de empezar

• Uñas cortas y limpias, si van a usar los dedos.
• Una ducha previa suele ser suficiente para sentirse cómodo. Hay quienes prefieren un lavado interno; si es tu caso, usa agua tibia, poca cantidad y hazlo con tiempo, no justo antes. Un enema de pera o una ducha anal sirven para eso. No conviene hacerlo todos los días, porque irrita la mucosa.
• Tiempo. Nada de esto funciona con prisa. Mucho juego previo y estimulación externa antes de cualquier penetración.

El lubricante no es opcional

Usa más del que crees necesario y vuelve a aplicar cada vez que sientas fricción. Para uso anal, lo ideal es un lubricante de textura más espesa o uno de silicona, que dura más.

• El Lubricante Anal Dilatador Starsex es a base de agua, compatible con preservativos y con juguetes de silicona.
• El Überlube es de silicona: dura mucho más, pero no lo uses con juguetes de silicona.

Si tienes dudas sobre cuál elegir, en nuestra guía de lubricante a base de agua o silicona está la explicación completa.

Sobre los geles relajantes y desensibilizantes

Hay dos tipos y conviene no confundirlos. Los relajantes, como el Tush Ease, bajan un poco la sensibilidad para que la zona esté más cómoda. Los desensibilizantes con anestésico, como las cremas con lidocaína, adormecen.

Nuestra recomendación honesta: si es tu primera vez, parte sin anestésico o con muy poca cantidad. El dolor es la señal que te avisa que hay que ir más lento; si lo apagas por completo, puedes lastimarte sin darte cuenta. Ninguno de estos geles reemplaza al lubricante.

Empieza por lo pequeño

La forma más cómoda de acostumbrarse es de a poco, con un dedo o con un juguete pensado para eso, antes de cualquier penetración con pene o con un juguete grande.

• Varita de bolas graduadas. La Varita Anal 10 Bolas va de 1 a 2,4 cm, así que puedes avanzar solo hasta donde te sientas cómodo.
• Plug pequeño. El Dilatador Anal Fetish tiene punta cónica y base ancha, pensado para principiantes. El Plug Special Anal es de silicona y tiene un peso interno que se mueve.
• Con vibración. Cuando ya te sientas cómodo, el Plug Anal 12 Vibraciones agrega estimulación y tiene control remoto.

Un truco que ayuda: al insertar, empuja suavemente hacia afuera, como si fueras al baño. Suena raro, pero relaja el esfínter y todo entra con menos resistencia.

Las tres reglas de seguridad

1. Solo juguetes con base ancha. El recto no tiene tope y un objeto sin base se puede ir hacia adentro. Nunca uses algo que no esté hecho para uso anal.
2. Del ano a la vagina, nunca directo. Las bacterias intestinales causan infecciones vaginales. Cambia de preservativo o lava bien el juguete entre una cosa y otra.
3. El dolor agudo es para parar. Algo de presión es normal. Dolor punzante, ardor fuerte o sangrado no lo son. Si hay sangrado que no se detiene o dolor que persiste, consulta a un médico.

Posiciones para las primeras veces

Las que dan control a quien recibe son las mejores para empezar: de lado (cucharita), o arriba, controlando el ritmo y la profundidad. Boca abajo con una almohada bajo las caderas también funciona bien, siempre que el ritmo sea lento.

Preservativo, también aquí

El sexo anal tiene más riesgo de transmisión de infecciones que otras prácticas, porque la mucosa es delgada. Usa preservativo con un lubricante compatible (agua o silicona, nunca aceite con látex). Si compartes juguetes, ponle un preservativo nuevo encima.

Después

Lava los juguetes con agua tibia y jabón neutro. Los de silicona y metal son los más fáciles de mantener; los de jelly son porosos y conviene usarlos con preservativo. Más detalles en nuestra guía de cómo limpiar juguetes sexuales.

Puedes ver todos los productos en la colección de juguetes anales. Como siempre, el envío llega en una caja sin logos ni referencias al contenido. Si tienes dudas sobre qué elegir, escríbenos por WhatsApp.